“الأطباء يحذرون من تناول الفيتامين”د

حذرت  الأطباء من المخاطر الصحية التي يمكن أن يواجهها هواة تناول فيتامين D.، مشددين على ان تناوله دون ضوابط ووصفة طبية أمر غير طبيعيّ.

واكدوا أن فيتامين D ليس مادة مسببة للحساسية، ولكن الشركات المنتجة تستخدم قشرة خارجية مختلفة وإضافات عديدة لتحسين المذاق وغير ذلك، مما قد يسبب الحساسية، مشددين على وجوب تناول الجرعات التي يحددها الطبيب.

كما حذر اطباء من الإفراط  بتناول هذا النوع من الفيتامينات لأن زيادة تركيزه في الجسم، يسبب الحكة والصداع والغثيان، ولكن في فترة الجائحة يمكن تناول الفيتامينات، التي تعزز المناعة وتساعد على مقاومة الفيروس مثل فيتامين D، مع الالتزام بجرعتها اليومية المحددة.