دعت المنظمة العالمية للصحة بتونس، الى تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والمشروبات الغازية، خلال فترة الإفطار في رمضان، لأنها قد تزيد من فقدان السوائل لدى بعض الأشخاص.
وأكدت المنظمة العالمية للصحة بتونس، على صفحتها بموقع التواصل، على المحافظة على ترطيب الأجسام بين الإفطار والسحور، مشيرة الى ان الحصول على كمية كافية من السوائل يساعد على الوقاية من الجفاف خلال ساعات الصيام. واوصت المنظمة في هذا الصدد بشرب الماء بانتظام بين الإفطار والسحور لتعويض السوائل التي يفقدها الجسم خلال اليوم وتناول الفواكه والخضروات الغنية بالماء بدلًا من الحلويات، مع توزيع شرب الماء على فترات بين الإفطار والسحور بدل شرب كمية كبيرة دفعة واحدة